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☆よよよさん☆のケトジェニック日記

ビーチク。

2021/02/19 08:07 晩ごはん お弁当

久本雅美さんの「よろちくびー!」の乳首ではありません。

おはようございます(≧▽≦)


長女が卒業式までずっとリモート授業なので、たまにはオムライス弁当にして、長女のお昼ご飯にも(笑)

いつもはカップ麺やレトルトカレーなどを食べてもらってます(^^;スミマセン



備えて蓄える…

と書いて、『備蓄』


タイトルの ビーチクは、備蓄でした ( ̄∇ ̄*)ゞ


災害などに備えて、“非常用持ち出し袋”を作ってたんですよ、4人分。

邪魔なので押し入れにしまってたら、すっかりその存在を忘れてしまってて…


賞味期限の切れたアルファ米やお菓子がゴロゴロ!


3年とか5年とか、長い賞味期限ってついつい安心してしまうんですよね。

気付けばとっくに切れてる(笑)


よよよさんがトレーニング室に

「棚を買って備蓄品を置こう」と言い出しまして。

まー、言い出したら即実行型。

ホームセンターで棚を買い、すぐ組み立てて…

トレーニング室は備蓄庫…と言うよりは備品庫のようになってしまった(≧▽≦)



もちろん、反対側のジムは健在。




災害などに備えての備蓄品…?

ビールとか、スポーツ飲料とか、コーヒーとか、豆乳とか、

よよよさんのストックばっかりじゃん。


あ、鳥のエサも大量に備蓄されてたわ ミ(ノ_ _)ノ=3 ドテッ





最近のご飯~♪

2月16日の晩ごはん。

考えるのが面倒でパスタにした(笑)




2月17日のお弁当&晩ごはん。



寒かったから水炊きに♪





2月18日のお弁当&晩ごはん。



前日の鍋に多量の豆腐と肉だんご投入~!




ちょくちょく“鍋”が続くよよよ家。

肉も野菜もたっぷりで簡単ですもの(`ω´)グフフ





つくれぽありがとうございます。

★ひろちゃん☆ママさんより『きゅうりの塩昆布和え』

★ゆづキッチンさんより『豚シソロール』

★ジュリネ☆さんより『キャベツの味噌汁』

★一番星寿美次郎さんより『スナップエンドウのからしマヨ』

★☆熊八☆さんより『ジャーマンポテトサラダ』

★あみ❤さんより『レンジで生チョコ』

★ヨコ爺さんより『ひじきの炒め煮』

   に、つくれぽいただきました!ありがとうございましたm(*_ _)m





やっと金曜日、明日は休みだ!

次女は土日も塾だけど(^^)

「きゅんです♡」




次女の自撮り。

朝からなんの会議かな~?






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